Category: Shëndetsi
shendetsia
Dredhezat mund ta mbrojne lukthin nga alkooli
Në një eksperiment, shkencëtarët evropiane kanë vërtetuar se ngrënia e dredhëzave zvogëlon dëmin që alkooli mund t’i…
Te moshuarve, ilacet nuk ua sjellin gjumin
Të moshuarit duhet ta dinë, se ilaçet që u ka përshkruar mjeku për të fjetur nuk janë…
Demet e te ndenjurit “online”
Nëse fëmija juaj është zgjuar, në ndonjë orë që duhet të ishte në gjumë, ose duke studiuar,…
Palestra, mireqenia jone
Nëse do ta dinim se sa e nevojshme është për trupin tonë marrja me ushtrime fizike, do…
Ushtrimet e shkurta ruajnë zemrën
Shkencëtarët sugjerojnë se vetëm dy orë e gjysmë ushtrime mesatare fizike brenda javës mund të zvogëlojnë rrezikun…
Lëngu i trashë i mollës zvogëlon rrezikun nga kanceri dhe sëmundjet e zemrës
Lëngu i trashë i mollës është katër herë më i shëndoshë se lëngu i kthjellët, si dhe…
Piramida ushqimore, cfare dhe sa duhet te hame
Sa herë mund të tundoheni gjatë ditës kur bëhet fjalë për ushqimin? Dëshironi të hani dhe provoni…
Gjenet qe shtojne prirjen per kancer te mushkerive
Një ekip studiues ndërkombëtar kanë zbuluar dy variacione gjenetike të cilat shtojnë prirjen e individit në 60%…
Pjeshka, vlerat ushqyese
Pjeshka simboli i jetëgjatësisë dhe pavdekësinë në Kinë, ka origjinën e vet në këtë vend ku është…